Salut mental i emocional

ASSESSORAMENT PSICOLÒGIC

L’Ajuntament de Barcelona i el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya habiliten un telèfon d’assessorament psicològic on professionals experts en emergències atendran la ciutadania que presenti malestar emocional.

+ info: https://www.copc.cat/

Si et trobes en una situació de dol o de patiment per la situació d’emergència pots trucar directament.

Horari d’atenció: de 9:00 a 20:00 h, inclosos caps de setmana
Telèfon de contacte: 649 75 67 13

Aqui podràs trobar altres recursos específics per fer front al deteriorament de la sallut mental:

ACOMPANYAMENT AL DOL

Si has patit una pèrdua i necessites suport, pots contactar amb entitats socials que ofereixen acompanyament.

Grups de suport PIAD- Punt d’Informació i Atenció a les Dones

Grup de suport pels canvis i pèrdues de la COVID-19

Espai destinat a identificar necessitats i gestionar les emocions que ens està produint els canvis i les diverses pèrdues viscudes aquests mesos de confinament, per així poder desenvolupar eines per fer front a la realitat social actual

Els dimecres del 20 de maig al 29 de juliol, de 17 a 19 h., a través de la plataforma digital Jitsi

Trucant al 93 619 73 11 de dilluns a divendres de 9 a 14h i de dilluns a dijous de 16 a 19h
Correu electrònic al : piad_sarriasantgervasi@bcn.cat

Grup de dol per pèrdues familiars i persones properes

Espai grupal per a dones que hagin tingut una pèrdua recent durant el període de confinament. Es treballaren pautes d’autocura i altres recursos per promoure la integració del dol i les emocions.

Els dilluns del 18 de maig al 10 d’agost, de 17 a 19 h., a través de la plataforma digital Zoom.

Cal inscripció prèvia:

Trucant al 93 619 73 11 de dilluns a divendres de 9 a 14h i de dilluns a dijous de 16 a 19h
Correu electrònic al : piad_sarriasantgervasi@bcn.cat

AVES-Grups de dol seguexi escoltant les persones que estàn passant pel dol.

Atención telefónica individual
Grup de dol ONLINE
Grup d’Ajuda mútua ONLINE

Pots contactar a través dels següents telèfons: 627 53 38 24 / 620 88 31 64

Info: http://www.avesgams.org/ca/

BARCELONA CUIDA

El servei segueix en funcionament per via telefònica i telemàtica, oferint a les treballadores de la llar i famílies cuidadores.

D’altra banda, sapigueu que per a qualsevol informació, orientació o assessorament en l’àmbit de les cures, a Barcelona Cuida segueixen atenent a la ciutadania de dilluns a divendres de 8 a 14h i de 15 a 19h.

Telèfon 93 413 21 21

Correu electrònic barcelona.cuida@bcn.cat

GUIA RECURSOS

KONSULTA'M

Es un servei d'atenció a joves i adolescents que depèn del Hospital del Mar. En aquests moments fa atenció telefònica per donar suport i acompanyamentent situacions de crisis o malestar emocional.

konsulta'm_SM@parcdesalutmar.cat
Telèfon: 600460754

SERVEIS JUVENILS

“Aquí t’escoltem” (ATE) i el Centre per a Famílies amb Adolescents, que formen el Servei per a Adolescents i Famílies (SAIF), continuen escoltant els vostres neguits.

https://ajuntament.barcelona.cat/joves/ca/noticia/els-serveis-juvenils-tinformen-assessoren-i-escolten-des-de-casa_930863

Teniu dubtes sobre com gestionar el vostre temps durant el confinament? Us preocupa que s’hagin interromput les classes? Com va la convivència familiar aquests dies?

Per contactar amb els Punts ATE podeu fer-ho enviant un correu consulta_aquitescoltem@bcn.cat o a través dels contactes específics del Punt ATE Sant Martí:

consulta_aquitescoltem@bcn.cat
648 563 638

Per parlar amb el Centre per a Famílies amb Adolescents

de dilluns a dijous, de 9.00 a 13.00 hores i de 15.30 a 18.30 hores, i els divendres, de 10.00 a 13.30 hores:
Per Whatsapp: 680 178 972
Per correu electrònic: saif@bcn.cat

FESOCA. Suport de Federació de Persones Sordes de Catalunya

Es posa a disposició de les associacions quatre professionals que atendran on line a cualsevol persona afectada pel covid-19 amb els següents requisits:

- Persona sorda que hagu contret el covid-19 o hi estigui exposat

- Ser persona sorda amb familiars que hagin mort per covid-19

- Tenir patologies associades a la sitaució del covid-19

- Estar en una situació d’aïllament derivada del covid-19

Contacte: comunicacio@fesoca.org
Posteriorment, LA PERSONA INTERESSADA HAURÁ DE DEMANAR CITA PRÈVIA PER MISSATGE DE WHATSSAP.

Aqui teniu un vídeo en LSE on s’explica: https://youtu.be/fcXlT02cHEc

ESPAI SITUA’T

L’Espai Situa’t és un servei adreçat a persones amb problemes de salut mental i les seves famílies. En aquests moments, oferim un espai d’orientació, acompanyament davant dificultats en la realització de gestions o situacions de vulneracions de drets.

Estàs sol a casa, t’angoixa molt la situació que s’està vivint?

Convius amb algú amb un problema de salut mental i t’està sent difícil l’acompanyament aquests dies?

Per contactar, PROVISIONALMENT, amb els Espai Situa’t del territori:

Barcelona ciutat – esquerra i litoral: espaisituat@salutmental.org 654249414
Barcelona ciutat – dreta i nord: noubarris@activatperlasalutmental.org 675939326
Barcelonès nord:gramenet@activatperlasalutmental.org 638870525

Més info del servei: http://www.salutmental.org/que-fem/atencio-a-les-persones/saf-servei-datencio-a-les-families/

IMPORTANT: Les persones amb diversitat funcional que tenen alteracions conductuals poden sortir al carrer durant el confinament

+ infomació